Kuřecí maso s česnekovými výhonky.

kuřecí prsa ( 600g )
1 vejce
250g česnekových výhonků
grilovaní koření
sůl
olej
solamil
čerstvou zeleninu na oblohu
Příprava:
Kuřecí maso nakrájíme na delší nudličky, posypeme grilovacím kořením, pokapeme olejem, přidáme lžíci...
Smažená rýže se zeleninou

Potřebujeme:
vařená rýže
rozmanitá zelenina
cibule
česnek
zázvor
hrášek
2 vejce
sójová omáčka
sezamový olej
Příprava:
Na pánvičce necháme na oleji změknout připravenou zeleninu, přidáme studenou vařenou rýži, nakrájenou cibuli s česnekem...
Salát Taco

Potřebujeme:
nakrájená rajčata
nakrájená červená cibule
plátky avokáda
plechovka černých fazolí
kukuřice, tortillové chipsy
strouhaný sýr
olivový olej, limetka
Příprava:
Smícháme připravenou zeleninu, přidáme drcené tortillové chipsy a strouhaný...
Kančí plec na zelenině

Potřebujeme :
1 kg plece z divočáka
350 g kořenové zeleniny
100 g slaniny
2 větší cibule
100 g tuku
tymián, bobkový list, pepř, nové
koření sůl
hladkou mouku na zaprášení
zakysanou smetanu na ozdobu
Příprava:
Maso z divočáka nakrájíme na větší...
Ryba na roštu s jogurtem

Potřebujeme:
jakákoli ryba
bílý jogurt
nastrouhaná okurka
nadrobno nasekaná cibule
sůl, pepř
Příprava:
Rybu osolíme, orestujeme a podáváme s omáčkou připravenou z odkapaného jogurtu smíchaného se strouhanou okurkou, cibulí a pepřem.
Hráškové placičky

Potřebujeme:
2 nadrobno nakrájené cibule
trochu chilli, koriandru
mletý kmín, 4 hřebíčky
koření kurkumy a garam masala
2 velká rajčata
1/2 kg zmraz.zeleného hrášku
2 lžíce hladké mouky
1 lžička máku
2 lžičky soli
olej na omáčku a smažení
Pikantní smažené kuřecí špalíčky.

kuřecí špalíčky
grilovací koření
česnek
olej
vejce
hladkou mouku
strouhanku
Příprava:
Palačinky se špenátem (rychlá večeře)

polohrubou mouku
2 vejce
mléko
sůl
pepř
1 cibuli
hořčici
balíček špenátu
tenké párky
tuk (olej) na pečení
Příprava:
CIBULOVÉ KROUŽKY V TĚSTÍČKU

2 větší cibule
2 vejce
hladkou mouku
trochu mléka
sůl, pepř, Vegeta
tuk na smažení
čerstvá zelenina na oblohu
Příprava:
Králík na zázvoru

1 králík
10 dkg anglické slaniny
1 větší cibule
150 – 250g másla dle velikosti králíka a chuti
2 lžíce zázvoru
sůl
Příprava:
Porcovaného králíka osolíme, posypeme 2 lžícemi mletého zázvoru a naskládáme do pekáčku. Při skládání proložíme...