"Krok 1: Buďte realistickýBuďte k sobě upřímný a zjistěte si všechno co můžete o svém zdravotním stavu. Měli byste se smířit se skutečností, že se budete setkávat s bolestí každý den. Snažte se vypořádat se strachem, obavami a zhoršenou náladou...

"Jak rozpoznat agresora? Jak se nestat obětí?

Publikace pomáhá dětem, rodičům i učitelům vypořádat se s agresory všech druhů a v nejrůznějších převlecích. Jde o svépomocnou příručku plnou praktických doporučení, které vycházejí z mnohaletých...

(rychlá večeře)

Potřebujeme:

300g ředkviček
Větší cibuli
3 vejce
Sůl
Pepř
Drcený kmín
Olej

Příprava:

V encyklopediích se dá najít spousta zajímavých informací a můžou být velice užitečné, když potřebujeme zjistit, jak velká je planeta Mars, jestli je velryba savec nebo kdy se narodila Božena Němcová. Děti ale narážejí i na jiné otázky, na které se...

"Hovořit je umění – Zásady působivého projevu – Efektivní komunikaceEdice: Příručka moderního člověka

Jak v úvodu autor zmiňuje: „Hovořit je umění, avšak můžeme se mu naučit.“ Proč někoho dokážeme poslouchat se zatajeným dechem a projev jiného...

"Edice: Knihovna zdravíEd.: Jordi Vigué

Není pochyb o tom, že zdravý sexuální život přináší člověku nejen uspokojení touhy, ale má příznivý vliv na jeho spokojenost v životě, je-li spojen s láskyplným stálým vztahem. Je prokázán jeho příznivý vliv...

Potřebujeme:

150g tvrdého sýra
200g šunky
6 celých vajec
6 čajových šálků
Tuk
Strouhanka na vysypání hrnečků
Sůl

Příprava:

"

Kniha – rádce, která přijde dříve či později vhod každému z nás, předkládá užitečné rady, jak se vyrovnat s typickými projevy a obtížemi, jež se objevují zákonitě s postupujícím věkem. Vzhledem k tomu, že i díky vyspělé zdravotní péči se...

"

Mateřídouška (Thymus serpyllum) je blízkou příbuznou tymiánu. Má podobný vzhled, ale i léčebné účinky. Mateřídouška velice pronikavě voní, její plazivé lodyhy nesou malé tuhé lístky a fialové květenství. Na loukách tak tvoří fialové, příjemně...

Potřebujeme:
kuřecí játra 1 kg
smetana 12% 2,5 dl
máslo 250 g
koření podle chuti - já dávám:
čerstvě mletý pepř a mletý římský kmín
cibuli 2 střední
česnek 4 stroužky
loupané spařené mandle 100 g
nakládané brusinky stačí 2 lžíce
sůl...