Zdraví ženy

Od raného dětství až po věk takzvaně pokročilý provádí tato kniha, určená všem ženám, které chtějí prožívat plně všechny věkové etapy a udržovat se přitom v dobré kondici psychické i tělesné. Přiměřený pohyb, správné stravovací návyky, zdravá sexualita, práce a zdraví, mateřství, ženské poruchy zdraví, antikoncepce, anatomie a fyziologie ženy, závislosti, potíže a onemocnění – to jsou jen ve stručnosti vybrané kapitoly, jimiž se fundovaně a přesto velmi srozumitelnou a poutavou formou zabývá tato publikace.
Prohlubuje všeobecné znalosti, zaměřuje se na specifické změny a stavy, kterými prochází organismus ženy v různých životních etapách i na její vztah k okolí a předkládá rady, jak si udržet a posilovat nejen fyzické zdraví, ale jak být vnitřně vyrovnaná a žít harmonicky.