Zbavit tělo různých odpadníchlátek mají v těle na starosti především játra a ledviny. Znečištěné životní prostředí, jiná skladba stravy a nevhodné návyky spojené s životním stylem však zatěžují organismus mnohem více, než stačí sám odbourat. Tyto procesy mohou nastartovat výtažky z bylin, o nichž víme, že mají čistící účinky.

Na ostropestřec mariánský se spoléhali již naši předci jako na prostředek pro ochranu jater. Řešetlák působí povzbudivě na hladké svaly tlustého střeva, a proto se používá jako mírné projímadlo. O úklid ledvin a močových cest se stará smetanka lékařská a lopuch. Výtažek ze sladkovodní řasy chlorelly má podpořit imunitu a metabolismus. Neopomineme ani česnek, který působí protiparazitálně, dokáže příznivě regulovat výši krevního tlaku a normalizovat hladinu krevního cholesterolu.

Všechny tyto byliny lze též nalézt v jednom z doplňků stravy.