Krůtí plátek se zeleninou a rýží

Svátky

Dobré odpoledne,
dnes je čtvrtek 30.10.2025
svátek má Tadeáš
zítra Štěpánka

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

Franklin Benjamin
Máš-li smůlu, pokouše Tě i slimák.

Krůtí plátek se zeleninou a rýží

Potřebujeme:

4 krůtí prsní plátky
Mraženou čínskou zeleninu
200 g rýže
50g másla
Vegetu
Koření Gyros
Solamyl
Masox
Sůl, pepř
1 lž. Hladké mouky
Olej na smažení

Příprava:

Rýži uvaříme ve vývaru z masoxu. Zeleninu propláchneme pod teplou vodou, přendáme do varné misky, posypeme vegetou, opepříme, podlijeme trochu vodou a přikryté dusíme v mikrovlnce asi 10 minut. Hotovou promícháme s rýží, zaprášíme trochou mouky, prohřejeme, dochutíme a popřípadě zředíme vývarem z rýže. Krůtí plátky lehce naklepeme, posypeme kořením Gyros a poprášíme solamilem. Vložíme na rozpálený tuk a z každé strany asi tři minuty opékáme.

Přendáme na talíře, přidáme zeleninu s rýží o ozdobíme. 

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..