"V posledním úterním článku o těle jsem se dotkl významu kvalitních rehabilitačních pomůcek. Následuje nejspíš nepochopitelná poznámka. Měly by především pomáhat tomu, co zlepšit mají a mohou. Jsou totiž i nástroje, které se tak pouze tváří.Z mé vlastní zkušenosti považuji za nejlepší rehabilitační pomůcku normální život. Ty nejobyčejnější činnosti (od otočení vypínače třeba po vaření, od natažení ponožek až ke zvládnutí samostatného obléknutí).Každý je jiný. Každý vyžaduje jiný přístup. Ne každému vyhovuje to samé. Mně například hodně pomohly pobyty v rehabilitačních ústavech. Ani ne samotným cvičením (""o tom žádná""). Ale komunikací s lidmi. Úžasným cvičením je například pokus prosadit se při čajovém posezení v přítomnosti žen (""Kdyby se dámy zklidnily, bylo by slyšet Niagarské vodopády""). Hlavní ale je nepřestat, vytrvat a nezlenivět.Udělejte si jasný časový plán cvičení a dodržujte ho. Nejen podle sebe, ale i dalších spolupacientů vím, že, hlavně zpočátku, je to třeba. Třeba vědomí, že v 11:15 začíná cvičení na rotopedu, nebo rehabilitace s logopedem, je zavazující a motivující. Navíc dává možnost zaznamenat pokroky a tím i povzbudit do dalších kroků.MUDr. Václav Lukáš, dr@pomrtvici.cz, www.pomrtvici.cz, www.mrtvice.braingame.cz"