Když někdo mluví o prevenci, neopomene zmínit krevní tlak. Co to je a proč je tak důležitý? Je to tlak, kterým působí krev na stěnu cévy, kterou protéká. Je vytvářen působením srdce jako krevní pumpy a souvisí se stavbou a funkcemi krevního oběhu. V každé jeho části je jiný. My měříme a převážně mluvíme o tlaku v tepnách. Jeho výše je nejvíce závislá na zdatnosti srdce. Rozhodujících je ale více faktorů, kterými vás nebudu zatěžovat. Důležité je, že normální hodnoty jsou zhruba 120/70 torr (mm rtuťového sloupce) (sto dvacet na sedmdesát). Horní hodnota odpovídá tzv. systolickému tlaku. Ten souvisí se silou, kterou je krev ze srdce vypuzena. Nižší číslo je tlak, který naměříme ve fázi, kdy se srdce plní a připravuje se tak na další stah (tep). Pokud je mimo tyto hodnoty opakovaně, měli byste navštívit lékaře. Proč?Protože to může mít nedozírné následky na orgány těla. Obojí. Vysoký i nízký tlak.Vysoký krevní tlak (arteriální hypertenze) nastává tehdy, pokud systolický arteriální tlak opakovaně dosahuje hodnot nad 140/90 mm Hg. Při dlouhodobém vysokém tlaku jsou poškozovány cévy, srdce a další orgány a tento stav je třeba léčit. To ohrožení spočívá především v nebezpečí krvácení do tkáně z prasklé cévy. Ne všichni mají štěstí, aby byli v dosahu lékařské péče.Ale i dlouhodobý vliv vysokého tlaku může vést k poruchám činnosti velkých orgánů.Nízký krevní tlak (arteriální hypotenze) nastává tehdy, pokud jsou hodnoty systolického tlaku krve dlouhodobě pod 100/65 mm Hg. Nízký krevní tlak má za následek snížení prokrvení tkání a orgánů lidského těla. Průvodním jevem nízkého tlaku jsou závratě, pocení, pocit chladu. Na velikost krevního tlaku působí mnoho vlivů: věk, aktuální mentální a fyzické rozpoložení, okolní teplota a jiné. Například u starších lidí je vysoký systolický a nízký diastolický tlak normální z důvodu opotřebení a menší pružnosti krevního řečiště. Obecně je nebezpečnější vysoký spodní tlak, protože se jedná o nejnižší tlak v krevním řečišti, tedy tlak, který jej namáhá neustále. POZOR!!! ZRADA!!!Zrádné je především to, že vysoký krevní tlak se nemusí projevovat vůbec žádnými příznaky a potížemi. Člověk se může cítit zcela zdráv, projeví se až důsledky které již bývají velmi závažné a nezvratné . Proto bývá vysoký tlak označován jako tichý zabiják V dnešní době je vcelku jednoduché pořídit domů snadno ovladatelný tlakoměrProto si myslím, že by mělo být normální, mít tlakoměr doma a 1 týdně se změřit. Je to rychlé, jednoduché, nebolestivé a můžete tak předejít mnohem závažnějším situacím.A při nějakých nesrovnalostech navštívit lékaře (v ordinaci).Příště si povíme, co dělat, aby byl normální a co ho může zhoršit.MUDr. Václav Lukáš, dr@pomrtvici.cz,www.pomrtvici.cz, www.mrtvice.braingame.cz