Portál 2008Světově uznávaná dětská psycholožka nabízí cenné rady, jak mohou rodiče zajistit nerušený spánek svému dítěti, které špatně usíná nebo trpí nespavostí.Přitom klade důraz na nutnost poskytnout dítěti to hlavní – pocit jistoty a bezpečí. Radí, jak se vyhnout negativním účinkům chování a vyvarovat se nevhodných změn. Znamená to zejména, aby dítě chodilo spát v pravidelnou dobu na stejné místo, bez tíživých starostí a s jistotou, že ho ráno maminka vzbudí s láskyplným úsměvem. Užitečné rady uvítají rodiče zcela malých dětí i těch již odrostlejších.Dana Vondrášková