100 + 1 přírodních rad na bolest hlavy<br>Zbavte se bolestí hlavy bez léků

Nakladatelství Start 2009, 111 stranNepříjemné bolesti hlavy a migrény sužují v naší republice téměř čtvrtinu obyvatel. Migrény bývají nezřídka i příčinou pracovní neschopnosti. Proč nás vlastně bolí hlava? Jak se nejlépe bolesti zbavit? Nejen na tyto otázky odpovídá a zároveň doporučuje léčbu nová kniha známé autorky.Jarmila Mandžuková seznamuje čtenáře s různými druhy bolestí hlavy a jejich možnými příčinami i s ohledem na souvislost s vrozenými dispozicemi, psychickými poruchami či rozdílným výskytem u žen a u mužů. Zmiňuje léčbu medikamenty, zaměřuje se však především na široké spektrum přírodní léčby. Radí s úpravou jídelníčku a pití, spánkového i pohybového režimu a nabízí další možnosti, ulevující od bolestí, mezi něž patří například akupresura, jóga, dechová cvičení, muzikoterapie nebo vodoléčba a rady z domácí lékárny, využívající prostředky, které jsou v každé domácnosti vždy po ruce.Dana VondráškováKnihu můžete zakoupit v knihkupectví nebo si ji objednat na adrese:Nakladatelství Start - Jindřich Brožek,J. Horáka 1558, 256 01 BenešovTel./fax: 317 721 828e-mail: brozek@nakladatelstvi-start.czwww.nakladatelstvi-start.cz