(Tribulus terrestris Linné) je jednoletá poléhavá bylina z čeledi kacibovitých.Tato zajímavá rostlina roste v široké oblasti Asie, Evropy, Afriky i Austrálie. Původem je pravděpodobně z písečných mořských pobřeží Číny a Japonska. Bližší rozšíření této jednoleté rostliny je zejména ve střední Asii a v evropské části Ruska. V povědomí obyvatelstva je dobře známá v Indii, Číně a Srí Lance. Jedná se o rostlinu, která se plazí po zemi, v truhlíku vytváří až 1m dlouhé převisy. Lodyha je málo větvená, listy krátce řapíkaté, vstřícné a palistnaté, eliptické nebo podlouhle kopinaté, květ pětičetný žlutě zbarvený, plod poltivý, složený z pětice rozložených, bradavičnatých a tvrdých plůdků s dvěma špičatými ostny po stranách, hnědé barvy. Kotvičník lze velmi dobře pěstovat a množit i v našich klimatických podmínkách. Dobře roste ve volné půdě, kde bezproblémově dozrávají semena, které v půdě přezimují a koncem jara klíčí. Je lepší ho předpěstovat a vysadit ven po mrazících, prodlouží se tak doba jeho jinak velmi krátké vegetace a zvýší výnos z rostlin. Pěstuje se na plně osluněném místě na záhonku nebo v truhlíku. Zálivka mírná, zem humózní, propustná, lehká. Kotvičník má velmi široké léčebné účinky a ovlivňuje řadu životních funkcí. Především má tonifikační a obecně zlepšující vliv na organismus, zvláště po těžkých nemocech a fyzické námaze. Užívá se jako močopudný prostředek, pozitivně ovlivňuje fyziologickou funkci ledvin a močových cest, snižuje riziko jejich infekcí, omezuje nucení na močení, pocity pálení a řezání při močení. Snižuje riziko vzniku ledvinových a močových kamenů, napomáhá jejich rozpouštění. Stimuluje sekreci žaludečních šťáv, zlepšuje peristaltiku střev a vylučování žluče, zlepšuje jaterní funkce. Užívá se rovněž při podpůrné léčbě nádorových onemocnění. Má výrazný vliv na kardiovaskulární systém, neboť zpomaluje srdeční činnost, prodlužuje diastolu, tlumí tachykardii, zlepšuje krevní výměnu, rozšiřuje cévy, výrazně snižuje krevní tlak a zpomaluje srážení krve. Snižuje obsah cholesterolu až o 30%. Patří mezi jeden z nejefektivnějších prostředků zlepšujících potenci, libido a kvalitu pohlavních buněk, zvyšuje hladiny pohlavních hormonů u mužů i žen. Je vhodný při mužské i ženské neplodnosti a stařecké hyperplasii prostaty. U žen zvyšuje hladinu folikostimulačního hormonu (FSH) a estradiolu. Ženám podstatně zvyšují hladinu estrogenů, oddalují menopauzu a tlumí potíže s ní spojené. U mužů zvýšil po několikaměsíčním užívání pohyblivost spermií z 4% na 20%.Reguluje též velmi úspěšně hladinu cukru v krvi, je vhodný pro diabetes II. typu. Účinné látky z kotvičníku podstatně zvyšují pohlavní touhy směřující k dosažení slasti a způsobují i dramatický nárůst svalové hmoty na úkor tuků. U mužů zvyšují hladinu testosteronu až o 30%, je proto využíván též sportovci, jako zdravý a povolený „doping“. Dodává tělu energii a zlepšuje náladu, protože se člověk cítí lépe. Obsahové složení této byliny je zcela mimořádné. Celá rostlina obsahuje především sapogeniny –chlórgenin, gitigenin, diosgenin, ruskogenin, trogoghenin a další, alkaloidy harman a harmin, bioflavonoidy, glykosidy, flavonoidy, třísloviny, pryskyřice aj. Nejčastěji se užívá nať, která se sklízí v průběhu celé vegetace. Nať, případně kořeny po sklizni, lze též naložit na 3 až 4 týdny do alespoň 40% alkoholu při pokojové teplotě v temnu a užívat jako tinkturu, polévkovou lžíci jedenkrát denně. S ohledem na obsah alkaloidů není droga vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy. Užívání: Státní zdravotní ústav pro kontrolu léčiv v Praze doporučuje 1g maximální denní dávku 2g, v případě, že je dávka 100% využita, musel by se tedy zkonzumovat i zbytek z hrníčku po vypití, možné je též pokusit se sušenou nať rozemlít na prášek, ten zamíchat do nápoje čí jogurtu, takto je příprava nejjednodušší a ze zbylého hrubého podílu ze mletí udělat čaj či tinkturu. Při přípravě odvaru z nati se doporučuje bylinu vařit asi 30 minut, pro lepší vyluhování obsahových látek, v 0,5 l vody a pak, konzumovat ve dvou až třech dávkách během dne, při nedostatku času, není chybou, vypije-li se odvar najednou. Může se též udělat výluh, stanovená dávka kotvičníku se zalije vroucí vodou, nechá se přiklopený 4-6 hodin vylouhovat, po té se konzumuje jako čaj. Laboratorní testy neprokázaly toxicitu ani žádné negativní účinky kotvičníku na lidský organismus. Při zpracování tohoto článku byly použity informace a foto z Kotvičníkové farmy Sedlecko manželů Janoutových.