Křížová oblast pánve

Svátky

Dobrý večer,
dnes je úterý 13.5.2025
svátek má Servác
zítra Bonifác

Krátce

TOP 10 druhů potravin,
které jsou zdrojem vápníku.

Citáty

ROBERT-PIERRE DESNOS
Krása milostného boje spočívá v tom, nevzdát se hned napoprvé. 

Křížová oblast pánve

 

Dobrý den paní J.,
určitě se obraťte co nejdříve na odborníka nejlépe neurologa nebo rehabilitačního lékaře. Doporučení Vám může vystavit i Váš praktický lékař.

Samotné infuze či léky proti bolesti příčinu neřeší, jen na určitou dobu potlačí již vzniklé problémy. Výše jmenovaní lékaři by měli určit příčinu Vašich potíží a doporučit rehabilitační řešení. Ani já přesně nevím, co přesně paní doktorka myslí obrácenou pánví.

Pokud je pánev skloněna vpřed mluvíme o tzv. anteverzi nebo naopak retroverzi, pokud je pánev skloněna vzad. Obě postavení jsou nefyziologická a mohou vyvolat řadu potíží. Rehabilitační léčba spočívá především v nácviku koaktivace – svalová souhra bránice, břišních svalů a svalů pánevního dna.

Tato svalová souhra zajistí přes změnu nitrobřišního tlaku stabilitu páteře a má korekční vliv na postavení páteře a pánve. Dále se provádí nácvik správného držení těla, protahují zkrácené svalové skupiny a mnohé další techniky. Vždy záleží na nálezu a také schopnostech fyzioterapeuta.

Přeji krásný den, s pozdravem Ilona Drábková

 

 

Vyhledávání

Foto dne

CESTOVÁNÍ

 

Nenechte si ujít povídání o cestách po místech více či méně známých..