Dobrý den pane Honzo,
Požadavky na rehabilitaci jsou u tohoto typu poranění u lékařů odlišné. Odlišnost spočívá nejenom v samotném předpisu rehabilitačních postupů, ale týká se také povolené zátěže, nošení ortézy, začátku rehabilitace.
Rehabilitace po plastice předního zkříženého vazu má své zásady a postupy. Všeobecně se dodržují tato pravidla:

1. – 3. den po operaci: izometrická tonizace quadricepsu, propínání a ohýbání kolene, nácvik chůze o FH – francouzské hole se zátěží mezi 20 – 30kg, pasivní procvičení kolene na motodlaze.

3. den po operaci - propuštění do domácího ošetření, pacient instruován o cviční na doma

10. - 13. den po op. - ortopedická kontrola, stehy ex, berle ex

14. den od op. - ortéza ex, pacient dochází na ambulantní rehabilitaci se standardním programem třikrát týdně po dobu 2 - 3 měsíců včetně nadstandardního programu
2 měsíce od op. - ortopedická kontrola, vyklusávání, zátěž do bolesti

3 měsíce od op. - ortopedická kontrola, neomezená sportovní aktivita, náročnější sportovní aktivity s rotačním pohybem v kolenním kloubu od 4. měsíce

6 měsíců od op. - návrat k výkonnostnímu sportu (individuálně i dříve nebo později)
12 měsíců od op. - kontrola ortopeda.

Tento náhled je jen orientační, rehabilitace, plná zátěž a návrat ke sportu se odvíjí vždy od stavu pacienta.

Krásny den a brzký návrat ke sportu přeje Ilona