AutismusMichal Roškaňuk
BylinkářstvíIng. Štěpánka Janoutová
Ergoterapeutická a fyzioterapeutickáZdeňka Faltýnková
FyzioterapeutickáMgr. Ilona Drábková, DiS
Mozková příhoda - CMPJan Dohnálek
Neurologická - CMPMUDr. Václav Lukáš
O nás dvoukamarádka Janina
PrávníJUDr. Zuzana Špitálská
PsychologickáMgr. Radmila Fajtová
SexuologickáMUDr. Taťána Šrámková, CSc
SociálníMgr. Magdaléna Kolátorová
UrologickáMUDr. Martin Sutorý, CSc.
Hypermobilta jako příčina ztuhlých svalů
Dobrý den paní Ivono,
Ano, hypermobilita je jednou z častých příčin ztuhlých svalů, Ztuhlé svaly nebo jiný tělesný problém může vyvolat psychickou úzkost, bolest a naopak. Psychická zátěž může být příčinou tělesných problémů. Léčba hypermobility patří do rukou zkušených fyzioterapeutů.
Nesprávně zvolená léčba může stav zhoršit či vyvolat další problem. Pacienti s hypemobilitou se musí vyvarovat protahovacích cviků (strečinku) a své klouby spíše stabilizovat. Stabilizační cvičení se provádějí na nějaké nestabilní ploše,na trampolíně nebo na cvičební pomůcce, která má tvar polokoule. Důležité je take posílit svalstvo, ne však s činkami, vhodnější je překonávání odporu vyvolaného pružinami nebo nějakým elastickým materiálem. Nemocní by měli často měnit polohu, nesedět dlouho u počítače a u televize.
Co se týče léků, pacienti by neměli brát ty, které snižují svalové napětí. Přitom při bolestech pohybové soustavy se používají velmi často zcela automaticky. Jenže člověk s hypermobilitou právě takové účinky vůbec nepotřebuje. Je třeba vzít v úvahu, že svalové napětí snižují nežádoucím způsobem rovněž antidepresiva a částečně i takzvaná nesteroidní antirevmatika. Tedy léky na bolest s obsahem paracetamolu či ibuprofenu.