Velice dobře vám udělají naklíčená semena, řeřicha, kterou naklíčíte na vlhké vatě a podobné pochutiny. Jde o potraviny, které vám poskytnou velkou zásobu potřebných enzymů, čímž se vám postarají o dobrou náladu i o posílení imunity. To, že to navíc bude skvěle chutnat, berte jako bonus, který si za svou snahu stoprocentně zasloužíte.