Pro své zdraví uděláte hodně ve chvíli, kdy se rozhodnete, že nikomu nedovolíte, aby vás citově vydíral, nebo se vámi dokonce pokoušel manipulovat. Když se o to pak někdo z kolegů, známých, nebo lidí, kteří se prohlašují za vaše přátele, pokusí, uděláte kravál, který vám sice jednorázově zvedne krevní tlak, ale zase vás spolehlivě zachrání před dlouhodobým stresem.