Potíže s tlakem jsou dávnou minulostí, potíže se spánkem jste vyřešili rovněž. Když se však díváte na váhu, zjišťujete hodnoty, které vás opravdu nepotěší. Možná by pomohlo, kdybyste se v rámci celoživotního rozšiřování vzdělání naučili místo zmrzliny připravovat šerbety, které jsou chutné, daleko víc osvěží a jejichž energetická hodnota je minimální.